インタビューSHIHO

「ピラティスとの出会いとその想い」

※地域情報サイトにて紹介された記事の抜粋です

こちらこそよろしくお願いします！
以前、ワーキングホリデーでオーストラリアのメルボルンに住んでいたことがあるのですが、その時にピラティスと出会いました！
オーストラリアの人たちは日常的に運動する習慣がついていて、フィットネスなどが盛んなんです。
そこで、私も体を動かしたいと思ってジムに通ってヨガのレッスンなどを受けていたんですが、なんだかイマイチで・・・。
そんな中、ピラティスのレッスンを見かけて試しに受けてみたら衝撃を受けるくらい面白かったんです！

最初は体を動かすだけだと思っていたんですが、想像以上に頭を使ったり、自分の体に意識を向けることで、これまで感じたことない自分の体をコントロールする楽しさに衝撃を受けました！
また、体だけでなくて、自分自身に意識が向かうことでメンタル的に整う感覚も楽しさの一つです！

私は以前、アパレル業界で働いていたのですが、もっと自分の好きな事を仕事にしたい！自分の時間を大切にしたい！という思いがありました。
そんな時に通っていたピラティスの先生がとても素敵な方で、会うだけで元気をもらえたんです。ピラティスを通して心も体も整って、とても充実した時間を過ごすことができました。
そこで、私自身もその先生みたいに、お客様に元気を与えられる存在になりたいと思い、ピラティスのトレーナーになることを決めました！
実際に働いてみると、セッションが終わった後にお客様が笑顔で帰られるのを見たときは本当にやりがいを感じてます！

KOAのオーナーである塩谷さんの事を以前から知っていて、塩谷さんのお客様やピラティスに対する考え方にとても共感していました。
そんな中、別のジムを辞めた直後に塩谷さんからオファーを頂き素敵なご縁を頂けてKOAで働くことになりました。

セッションをするなかで、ピラティスの技術や知識はもちろんですが、それ以上にお客様にセッションを通していかに喜んでもらうか、充実した時間を過ごしてもらうかを考える姿勢です！
塩谷さんも私も、自分に会うことでパワーをもらえるような、気分が上がるような人間性を心がけています。
セッションを通してお客様がハッピーになれる時間を共有したいと考えています！

お客様が抱えているお悩みや体のクセなどは一人ひとり全く異なりますので、そのお客様に合ったセッションになるように心掛けています！
特にピラティスの魅力である「心と体が整う」感覚を感じてもらうことを意識しています！
また、動きをお伝えする時も、できるだけ分かりやすくお伝えして、最終的にはお客様自身で姿勢をキレイにできることを目指しています！

以前働いていたジムで担当したお客様で、始めた当初は体の感覚を掴むことに苦労されていた方でした。
ですが、レッスンを通じて徐々に感覚を掴みだして、実際に感覚が掴めたときはお客様と二人で喜ぶくらい良い関係を築けていました。
そんな中、そのお客様がご妊娠されたので、お体に無理が無いようなメニューを組んでセッションを続けていました。
その後もお客様とピラティスを通して良い時間を共有していたのですが、私がジムを辞めることになってしまったんです。
そのことをそのお客様に伝えたところ、涙を流して惜しんでくれて、そのことがとても私にとって嬉しく、一番印象に残っています！

ピラティスは様々な動きを通して、姿勢や骨格、内臓などを正しい位置に戻すことで心も体も整えることができるエクササイズです！
ピラティスを通して、たくさんのお客様が健康的に過ごされたり、体の不調が無くなるようセッションをいたしますので、少しでも興味がありましたら、ぜひ一度、体験セッションにお越しください！