40代から輝く美姿勢ピラティス

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もっと深く、もっと本質へ ピラティスの原点に戻る理由。

KOAブログ

みなさん

こんにちは!

ピラティススタジオKOA代表のGENKIです。

この夏、僕は新たな挑戦を決めました。

7月中旬から、とある団体のコンプリヘンシブ養成コース【全ての器具を使って教えられる】に通います。

すでにPHIピラティスの資格は持っていますが、あえてゼロから学び直すことにしました。

それは、「もっと深くピラティスを知りたい」「もっと人の体と真剣に向き合いたい」という想いが強くなったからです。

“メディカルピラティス”という道

今回選んだのは、アメリカの理学療法士が立ち上げた団体。

つまり、臨床の治療とピラティスを融合された“リハビリ”の現場から生まれたピラティスです。

体の仕組みを知り尽くしたプロたちが「どうすれば人の動きが変わるのか?」を探求してつくったメソッド。

今からワクワクしますねぇ😆

これを学ぶことで、今まで以上に「動作の本質」や「体の根本原因」と向き合えると思うし

自分のセッションが、もっとお客様の“人生そのもの”を変えるサポートになる。

そう確信しています。

◆なぜ体が変わらない?答えを探し続けたい。

ピラティスをしているのに、

•体が軽くならない

•姿勢が崩れる

•痛みがぶり返す

そんな声、よく聞きます。

でもその理由は、意外と単純で、「間違った体の使い方を直せていないだけ」なんです。

癖や偏り、無意識のエラー動作を放置したままでは、どれだけ頑張っても体は変わらない。

KOAでは、「なぜそうなるのか?」をとことん

追いかけます。

これは、僕自身が大怪我をして動けなくなった経験があるからこそ、本気で向き合いたいテーマでもあります。

学びは、またブログやSNSでも

シェアしていきます✨

KOAのピラティスが、さらに深く、

さらに面白く、さらに結果につながるものになるよう、全力で吸収してきます✊

 

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